5 ползи от използването на Sit-stand бюра

5 ползи от използването на Sit-stand бюра

5 ползи от използването на Sit-stand бюра

Използването на ергономични бюра Ви позволява често да променяте работната си позиция между седнало и изправено положение. Това намалява рисковете от затлъстяване, диабет, сърдечно – съдови проблеми и рак.

 

През повечето време на деня ние сме не активни.
Докато ядем, шофираме, работим или  гледаме телевизия сме все седнали.
Това заседнало поведение води до рискове за здравето и може да бъде предотвратено чрез постигането на:


АКТИВНА ДИНАМИЧНА РАБОТНА СРЕДА
с помоща на регулируемите по височина бюра, наричани още Sit-stand бюра, Stand up бюра или Standing бюра.

 

 

 

Като редовно променяте позицията си между седнало и изправено положение, вие ще избегнете:

 

1. Мускулни проблеми:
Ако сте заседнали цял ден, седалищните мускули и тези на вашите крака ще станат не активни. По този начин намалявате начина да се изправите веднага и ще отнеме време първо да ги раздвижите.

 


2. Забавяне на мозъчната функция:
Ако останете дълго време в заседнала позиция, недостигът на свежа, богата на кислород кръв изпомпваща се във вашето тяло ще доведе до забавяне на мозъчната функция.

 


3. Проблеми с гърба:
Продължителното заседяване води до неравномерно разпределение на тежестта върху гръбначния стълб. Което от своя страна води до проблеми с гръбначния стълб в долната част на гърба.

 


4. Лоша циркулация:
Оставането в седнало положение за дълъг период кара телесните течности да слизат към краката, което може да доведе до подуване на глезените или разширени вени. 

 


5. Сърдечни проблеми:
Тъй като мускулите са по-малко активни, докато човек е седнал, те изгарят по-малко мазнини.
Заедно с по-високото кръвно налягане и повишените нива на холестерола, това увеличава риска от сърдечни заболявания.

Подобрете работната си среда

Разгледайте нашите страхотни предложения

Ергономични мебели в България на супер атрактивни цени.

Висококачествени ергономични бюра, ергономични столове и аксесоари.

Направете запитване или се обадете на 0897 73 73 00 за повече информация

No commnent

You might also like

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.